AKÝ BOL ROK 2020 V GTOG?

Iný. Zaujímavý. Plný nasávania nových informácií. Začiatok roka ešte vyzeral sľubne. Ako každý rok doposiaľ, kalendár sme mali zaplnený termínmi. Začiatkom roka sa v GtoG intenzívne venujeme téme Hodnotiace rozhovory. Väčšinou táto téma bola doposiaľ najžiadanejšou a zaberala nám najviac lektorských dní. Rok 2020 karty zamiešal aj na tomto poli – a dovolím si tvrdiť, že nezostal kameň na kameni. Medzi najfrekventovanejšiu tému, ktorej sme sa venovali neboli tréningy, ale…

EMOCIONÁLNA INTELIGENCIA a REČ EMÓCIÍ

Naučte sa čítať reč emócií Čo sú vlastne emócie? Kedysi som počula zaujímavú vetu, že emócie sú nositelia informácie. Nesú v sebe svoje jedinečné posolstvo, prianie, potreby a majú svoj účel v psychike. Chcú nás na niečo upozorniť a ak im pozorne načúvame, lepšie rozumieme sebe. V nasledovnej časti vám prinášame prehľad základných emócií a čo nám chcú pošepkať. Pri ich vypracovávaní sme vychádzali hlavne z výsledkov práce Antonyho Robbinsa.…

AKO PSYCHICKÁ ODOLNOSŤ MÔŽE NAPOMÔCŤ FIRME PREŽIŤ

Prekvapenia sú novým normálom.  Odolnosť je nová zručnosť. Psychická odolnosť je kľúčovou schopnosťou, ktorá zohráva rolu, keď jednotlivci a organizácie musia prekonať významné prekážky. Schopnosť byť flexibilný a rýchlo sa adaptovať na novú situáciu dramaticky ovplyvnia našu úroveň budúceho úspechu. Jednou zo zodpovedností vrcholového manažmentu je rozvíjať ľudí v oblastiach, ktoré vám zabezpečia prežitie. Počas tohto extrémneho obdobia sme pozorovali množstvo stratégií a prístupov, ktoré využívajú spoločnosti všetkých veľkostí. Zatiaľ…

ADVERZITY MANAŽMENT – Ako prekonať strach z odmietnutia?

Bojíte sa odmietnutia? O čo všetko v živote prichádzate, ak máte strach urobiť niečo, požiadať o niečo, položiť zásadnú otázku, ktorá by mohla veľa vecí vyjasniť … Čo tak posilniť si psychickú odolnosť a posunúť sa na vyšší level na základe cieleného vystavovania sa situáciám, kde môžete byť odmietnutí? Spoznajte jednu z techník techník ADVERZITY MANAŽMENTU – UROBTE SI Z TOHO HRU. Pozrite si video na danú tému:

ČO BY STE ROBILI, AK BY STE PRIŠLI O PRÁCU?

Otázka, ktorá v súčasnosti napadá možno mnohých. Strach vie byť riadny zákerák. Nedáva nám spať, blokuje myslenie a hľadanie riešení. Čo tak otočiť strach a použiť ho ako zdroj? Jednou z techník, ako zvládať stres je technika nafúknutia. O čo ide? Dáte strachu voľné krídla a začnete preháňať. Predstavujete si, napríklad, čo najhoršie sa môže stať? Napr. vyhodia ma z práce, nebudem môcť platiť účty, prídeme o byt … To je prvý krok…

ONLINE VZDELÁVANIE – TIPY NA NÁSTROJE nielen pre lektorov

Nová doba, nové nástroje. Flipchart a fixky ostanú ešte dlho zatvorené v lektorskej miestnosti, tak sa poďme pozrieť, čo nové namiesto nich môžeme použiť na oživenie školení. INTERAKTÍVNE TABUĽE (´online flipchart´) GOOGLEJAMBOARD Firemné mítingy sa nezaobídu bez flichartov, či fixkami popísaných kovových tabúľ – Googlejamboard je toho plnou náhradou. Produkt Googlu je zadarmo. Jednoduché použitie, základné funkcionality, zaujímavé výstupy si vás zaiste získajú. https://jamboard.google.com/ Viac informácií ohľadne Googlejamboard: https://techbox.dennikn.sk/tabulou-google-jamboard-budu-brifingy-jednoduchsie-interaktivnejsie/ NOTION…

AKO PREJSŤ CEZ NÁROČNÉ OBDOBIE?

Naši starí rodičia prežili vojnu, (už aj rodičia) zažili rok 1968, zlomový rok 1989, kedy sa všetko menilo od základov a zvládli to. A my tu máme koronu. Kto viac môže rozprávať o prekonávaní náročných situácií, ako ten, čo prežil koncentračný tábor? Znášal následky nepochopiteľnej neľudskosti, tyranie, zimy, hladu, vyčerpania, straty blízkych? Inšpirujme sa pohľadmi Viktora Frankla, ktorý toto celé zvládol. • Je to len „prechodná existencia“ Keď prechádzame náročným…

ADVERZITY MANAGEMENT – AKO POSILŇOVAŤ SVOJU PSYCHICKÚ ODOLNOSŤ

Málokedy sa život vyvíja podľa našich očakávaní. Práca, podnikanie, šport, všeobecne život sa veľmi často podobá prekážkovému behu. Čo robíte, keď sa život skomplikuje a naberie úplne iný smer, než ste očakávali? Ako odpovedáte na prekážky v živote? Ako zvládate adverzitu (tlak)? Neexistuje niečo také, ako rodený psychicky odolný človek. Psychickú odolnosť si budujeme postupne počas života – niekedy nás na to spontánne pripraví prostredie, v ktorom sme vyrastali, udalosti,…

PREČO NIEKTORÍ ĽUDIA TAK RADI HODNOTIA DRUHÝCH?

Nakoľko ste kritickí a hodnotiaci druhých ľudí? Koľkokrát ste už len počas dnešného dňa niekoho komentovali – čo myslíte? (správanie, výzor, názory …). Viete, čo vám takéto hodnotenie spôsobuje? Premýšľali ste niekedy nad tým? Touto témou sa zaoberal zaujímavý človek Gary Zukav. Ak hodnotíte druhých – POZOR, zastavte sa a zamyslite sa nad nasledujúcimi myšlienkami. Zukav tvrdí, že v samotnom jadre osoby, ktorá posudzuje, nálepkuje, hodnotí druhých, je pocit danej…

ČO MA MOTIVUJE, KEĎ ROZPRÁVAM?

Premýšľali ste niekedy na tým, aké motívy sa skrývajú za vašimi slovami? Čo vás motivuje, keď rozprávate? Častokrát naše slová odrážajú niečo úplne iné, než sa deje v našom vnútri. Najlepšie sa to dá pozorovať pri napätých situáciách. Akoby sme hovorili jednu vec, ale vnútri, naozaj niekde v hĺbke nášho ja, nás trápilo niečo iné. A preto mám pre vás malý experiment – a tajne vás vyzývam, vyskúšajte ho. Veď…