Čo získate absolvovaním kurzu

Na základe tréningu budete mať možnosť nahliadnuť do pozadia Selfmanagementu, ktorého podstata nehľadá spôsob predĺženia pracovných hodín, ale spočíva vo filozofii byť výkonnejší, „efektívnejší" a v dôsledku toho „žiť naplno". Osvojíte si spôsoby efektívneho riadenia a zamerania svojej energie na prioritné činnosti, čím zvýšite pravdepodobnosť dosiahnuť stanovené ciele či životné uspokojenie. Na druhej strane, budete mať možnosť spoznať a osvojiť si techniky na dosiahnutie rovnováhy medzi prácou a oddychom. Z času na čas sa každý manažér dostáva do situácií, kedy je pod tlakom, takže na tréningu spoznáte rôzne nástroje na predchádzanie stresu či priame zvládanie stresových situácií.

Rámcový obsah:

• Základná filozofia Selfmanagementu
• Akým činnostiam sa venujete počas dňa?
• Rovnováha štyroch druhov času
• Kto je zodpovedný za váš čas?
• Rušiče pri práci - zlodeji času
• Dlhodobé plánovanie
• Zákonitosti plánovania činností počas jedného dňa
• Techniky efektívnej práce
• Splnenie si osobných a pracovných cieľov
• Pozadie stresu
• Relaxačné metódy a techniky zvládania stresu

Ohlasy od účastníkov, ktorí už absolvovali školenie:

• Som veľmi spokojná. Hodnotím tento tréning ako jeden z najlepších, čo bolo predovšetkým zabezpečené lektorom
• Tréning považujem za veľmi dobrý, poučný, názorný, lektor fundovaný. Pomohol mi zorientovať sa v samej sebe, určite mi pomohol aj v osobnom nielen pracovnom živote existovať
• ... nedá nám, aby sme Vám neposlali spätnú väzbu ... Včera sme mali stretnutie s ľuďmi z rozvojového programu, ktorých vzdelávala Vaša spoločnosť v rámci školenia Organizácia prace. Mali okrem iného za úlohu odprezentovať, kto alebo čo im najviac pomáhalo/pomáha pri napĺňaní individuálnych cieľov....
  Sme prekvapení, koľkí ľudia aj po dlhšom čase spomenuli práve toto školenie v súvislosti s tým, že ste im otvorili oči a prinútili zamyslieť sa nad sebou a tým aj donútili robiť veci lepšie... Ahold

„Ak máte záujem získať viac informácií, kontaktujte nás, prosím".