ČO BY STE ROBILI, AK BY STE MOHLI UROBIŤ ČOKOĽVEK..?

Nedávno som narazila na zaujímavú otázku: „Ak by ste mohli urobiť čokoľvek, čo len chcete, nikto by vás pri tom nevidel, bolo by to bez následkov … čo by to bolo?“. Premýšľajte ( a až potom čítajte myšlienky nižšie).   Vaša odpoveď na túto otázku prezradí o vás veľa – o tom, kto ste, po čom túžite, čo vám chýba. Vaša odpoveď môže poukazovať na nedostatok niečoho vo vašom živote:…

DISKUSIA O PROBLÉMOCH vs. DISKUSIA O RIEŠENIACH

AKO NEUPADNÚŤ DO PASCE PRI RIEŠENÍ PROBLÉMOV ´Riešenie problémov´ je jednou z tých mäkkých zručností, ktoré by chcel zamestnávateľ vidieť u svojich zamestnancov. Okrem rôznych techník, ktoré nám môžu rýchlejšie dospieť k cieľu existujú aj komunikačné techniky, ktoré nám dosiahnutie a nájdenie riešenia buď môžu urýchliť, alebo nás úplne zaseknúť v neproduktívnom rozhovore. V tomto článku si posvietime na jednu z komunikačných techník: orientácia na problém vs. riešenie. Stroje vs.…

PREČO NIEKTORÍ ĽUDIA TAK RADI HODNOTIA DRUHÝCH?

Nakoľko ste kritickí a hodnotiaci druhých ľudí? Koľkokrát ste už len počas dnešného dňa niekoho komentovali – čo myslíte? (správanie, výzor, názory …). Viete, čo vám takéto hodnotenie spôsobuje? Premýšľali ste niekedy nad tým? Touto témou sa zaoberal zaujímavý človek Gary Zukav. Ak hodnotíte druhých – POZOR, zastavte sa a zamyslite sa nad nasledujúcimi myšlienkami. Zukav tvrdí, že v samotnom jadre osoby, ktorá posudzuje, nálepkuje, hodnotí druhých, je pocit danej…

ČO MA MOTIVUJE, KEĎ ROZPRÁVAM?

Premýšľali ste niekedy na tým, aké motívy sa skrývajú za vašimi slovami? Čo vás motivuje, keď rozprávate? Častokrát naše slová odrážajú niečo úplne iné, než sa deje v našom vnútri. Najlepšie sa to dá pozorovať pri napätých situáciách. Akoby sme hovorili jednu vec, ale vnútri, naozaj niekde v hĺbke nášho ja, nás trápilo niečo iné. A preto mám pre vás malý experiment – a tajne vás vyzývam, vyskúšajte ho. Veď…

KRÍZA – čo vlastne znamená?

V súčasnosti často skloňované slovo. Čo vlastne znamená? Slovo kríza pochádza z gréckeho slova „krisis“, čo znamenalo rozhodnutie, rozdelenie, zápas. Kríza teda v ponímaní Grékov mala niečo objasniť, rozhodnúť a viesť k zmene. V našom ponímaní je kríza situácia, kedy sa niečo vyhrotilo a prišli sme do bodu zlomu, stojíme pred rozhodnutím. Staré spôsoby zvládania nefungujú a veľmi rýchlo potrebujeme nájsť nové (adaptovať sa). Či sa nám to páči, alebo…

V čom je vaša sila?

V súčasnosti, keď mi volá veľa známych, cítiť v ich hlase pochybnosti, čo bude ďalej. Akoby strácali pôdu pod nohami a prestávali si veriť, či sa ešte udržia na trhu. Dlhé roky som v rámci Talent managementu – objavovania talentov druhých, využívala jedno cvičenie. Vždy je lepšie, keď vás kariérny poradca vyotázkuje, cez rôzne cvičenia objaví vaše jedinečné talenty. Pre túto chvíľu vám prinášam dve formy, ako môžete zistiť, v…

AKO ZVLÁDNUŤ STRES (nielen) Z KORONAVÍRUSU?

Nikto nevie, čo má čakať. No podvedome to každý z nás tuší– akoby sme boli súčasťou hry, pri ktorej niekto zostane a možno niekto z hry vypadne. Čo robiť v situácii reálneho blížiaceho sa nebezpečenstva? Našťastie nie sme ani prví, ani poslední, ktorí čelia nebezpečenstvu. Môžeme ísť von a slobodne sa prechádzať – v časoch vojny, či vypuknutia jadrovej katastrofy, by to nebolo možné. Nikto nám fyzicky neubližuje ako za…

TIME MANAGEMENT – VIETE, ČO JE NAJČASTEJŠÍ PROBLÉM V SÚČASNOSTI?

Tri najčastejšie chyby time managementu Roky školím tému Time management. V posledných rokoch sa však správanie účastníkov (či ľudí?) podstatne zmenilo. Pred 15-20 rokmi mali ľudia problém s work life balance – investovali do práce príliš veľa času a vytesňovali aktivity, ako sú čas na priateľov, koníčky, či robiť niečo len tak pre vlastnú radosť. Teraz majú ľudia problém s úplne inými neduhmi, ktoré znižujú ich výkonnosť a dostávajú ich…

ELIMINUJTE NAPÄTIE – VYJASNITE SI OČAKÁVANIA

Častokrát sa v živote stretávame so zaujímavou skutočnosťou: život neprebieha úplne podľa našich predstáv. To, čo spôsobuje našu vnútornú nespokojnosť je rozdiel medzi našimi očakávaniami a realitou. Predstavte si nasledujúcu situáciu – pracujete najlepšie ako viete, častokrát si prácu prinesiete aj domov. Podľa vás do práce dávate viac, než sa od vás očakáva. No paradoxne – druhá strana (šéf, vaši ľudia v tíme, iné oddelenie…) to vníma úplne inak. Konštantne…

AKÝ JE VÁŠ ŠTÝL DÁVANIA SPÄTNEJ VÄZBY?

Silní ľudia neustále pracujú so spätnou väzbou. Prečo však toľko ľudí má neustále problém otvorene pomenovať niečo, čo si všimli, čo im nevyhovuje, resp. čo ich hnevá na druhých? Dve najdôležitejšie veci, ktoré potrebujete k dávaniu spätnej väzby Ak ste narazili na situáciu, kedy je potrebné dať spätnú väzbu, potrebujete sa naučiť, ako sa jej nevyhýbať a ako ju povedať správne. Vyjadriť spätnú väzbu si vyžaduje dve veci: odvahu a…