Naučte sa čítať reč emócií Čo sú vlastne emócie? Kedysi som počula zaujímavú vetu, že emócie sú nositelia informácie. Nesú v sebe svoje jedinečné posolstvo, prianie, potreby a majú svoj účel v psychik […]
Predstavte si nasledujúcu situáciu: Stojíte pred výzvou (máte zavolať novému klientovi; šéf vám zavolal, že súrne potrebuje dokončiť report v extrémne krátkom čase; pracujete na úlohe a členovia rodin […]
Bojíte sa odmietnutia? O čo všetko v živote prichádzate, ak máte strach urobiť niečo, požiadať o niečo, položiť zásadnú otázku, ktorá by mohla veľa vecí vyjasniť ... Čo tak posilniť si psychickú odoln […]
ODVAHA ČELIŤ TVRDEJ REALITE Ďalšie video z cyklu prezentácií o Adverzity manažmente... Kto je viac smiešny: dieťa, ktoré sa bojí tmy. alebo dospelý, ktorý sa bojí svetla? Pozrite si video na danú tému […]
Otázka, ktorá v súčasnosti napadá možno mnohých. Strach vie byť riadny zákerák. Nedáva nám spať, blokuje myslenie a hľadanie riešení. Čo tak otočiť strach a použiť ho ako zdroj? Jednou z techník, ako […]
Ako vodca jednotky úloh SEAL Team Three Bruiser (medzi ktorú patril Chris Kyle, ktorého v americkom Sniperovi hral Bradley Cooper) počas bitky o Ramadi a dva desaťročia pôsobenia v ozbrojených silách, […]
Adverzity manažment kartičky sú praktickým nástrojom pre všetkých, ktorí sa chcú naučiť zvládať stres a mať pokojnú myseľ. Ako pracovať s kartičkami? (Ak ich ešte nemáte, objednať si ich môžete TU) Ad […]
Naši starí rodičia prežili vojnu, (už aj rodičia) zažili rok 1968, zlomový rok 1989, kedy sa všetko menilo od základov a zvládli to. Už sme zažili koronu, nepokoje na Ukrajine ... možno zažívate krízu […]
Možno aj vy patríte medzi tých, ktorí majú pocit, že neustále za niečím bežia, že neustále plnia len požiadavky svojho okolia – šéfa, partnera, detí, kamarátov. Možno patríte medzi tých, čo v okami zv […]
Málokedy sa život vyvíja podľa našich očakávaní. Práca, podnikanie, šport, všeobecne život sa veľmi často podobá prekážkovému behu. Čo robíte, keď sa život skomplikuje a naberie úplne iný smer, než st […]