LINKY POMOCI – Viete, kam volať v prípade krízy?
V poslednej dobe vzrastá počet ľudí, ktorí trpia rôznymi psychickými poruchami. Možno sa to týka aj vás, možno máte vo svojom okolí osobu, na ktorej vnímate, že vnútorne trpí. Viete, kam sa obrátiť na […]
JE MOŽNÉ ZVLÁDAŤ NEOČAKÁVANÉ ZMENY S ĽAHKOSŤOU?
Veľa ľudí plánuje. To je výborné. Plánovanie nám pomáha rozhodnúť sa, ako najlepšie využiť naše zdroje (ľudia, čas, peniaze, informácie, vybavenie) tak, aby čo najvýraznejšie prispeli k dosiahnutiu ná […]
TIP NA INSTATNÉ VYBUDOVANIE SI MENTÁLNEJ ODOLNOSTI
Na mentálnej odolnosti záleží. A čím ďalej tým viac. Hlavne, ak prognózy hovoria, že do roku 2030 bude výskyt duševných porúch čoraz častejší jav v bohatých krajinách. Takže – poďme sa pozrieť na jede […]
ČO MÁTE VO VNÚTRI?
Malý príbeh na úvod: Istý učiteľ viedol prednášku. Chytil pomaranč a začal klásť študentovi otázky: "Ak by som stlačil tento pomaranč čo najsilnejšie, čo by vyšlo?" Študent sa prekvapene pozrel a o […]
AKO SA TRÉNOVAŤ V MYSLENÍ OUT OF THE BOX
Ste pripravení na budúcnosť? Mnoho zamestnancov verí, že ak budú aj naďalej robiť to, čo sa od nich očakáva, vždy budú mať prácu. Nedávno na svetovom ekonomickom fóre zaznela prednáška na tému, aké zr […]
NAUČTE SA MANAŽOVAŤ MOTÝLIKY V BRUCHU
Každý z nás zažíva situácie, kedy má pocit, že mu ide o veľa – prezentácia, na ktorej sa nechcete strápniť, pohovor, na ktorom vám záleží, stretnutie s osobou, ktorá môže zmeniť trajektóriu vašej kari […]