Osobnostný rozvoj

Nenásilná komunikácia (NVC) je metóda (alebo možno presnejšie umenie komunikácie) zameraná na vytváranie harmónie medzi ľuďmi a nachádzanie riešení, ktoré vyhov […]

Prečo by firmy mali venovať pozornosť mentálnemu zdraviu svojich zamestnancov? Objavte dôležitosť investície do programov well-beingu s našimi školeniami zameranými na osobnostný rozvoj.

Posilnite svoju mentálnu odolnosť. Naučte sa zvládať emócie a svoje myšlienky. Zvládajte krízy života s ľahkosťou. Rozvíjajte svoj potenciál a osvojte si techniky na zlepšenie v osobnom aj profesionálnom živote.

Objavte, ako využiť AI na uľahčenie každodenného života a práce. Naučte sa efektívne využívať umelú inteligenciu pri príprave prezentácií, či školení. Praktické tipy a triky, ktoré vám pomôžu rozvíjať vaše schopnosti a dosiahnuť viac za kratší čas.

Naučte sa, ako efektívne riadiť čas, predchádzať prokrastinácii a perfekcionizmu, a ako si vytvoriť produktívne pracovné návyky. Objavte praktický prístup na vyváženie work life balance.

Prezentujte pútavo prostredníctvom storytellingu. Zistite, ako pracovať s príbehom v prezentácii, a zvýšte tak úroveň svojich prezentačných zručností.

Zistite, ako rozvinúť kritické myslenie. Poznáte najčastejšie chyby v myslení? Viete oddeliť fakt od názoru? Viete správne argumentovať? Objavte nástroje na rozvoj kritického myslenia. 

Zvládanie zmien ako cesta k osobnému rastu. Do akej miery ste adabtabilný? Do akej miery s ľahkosťou zvládate zmeny? 

Spoznajte techniky, ktoré vám pomôžu zvládať a prekonávať stres. Školenie zamerané na zvládanie náročných situácií a posilnenie svojho fyzického aj duševného zdravia.

Facilitácia je kľúčový nástroj pre efektívne riadenie diskusií, porád a tímových stretnutí. Tento kurz vás naučí, ako štruktúrovať stretnutia, využívať komunikačné techniky na zlepšenie spolupráce a viesť skupiny k spoločným záverom.

Kurz Prezentačné zručnosti vás naučí, ako zaujať publikum, vybudovať efektívnu prezentáciu a premeniť ju na zážitok. K dispozícii aj verzia online.

Spätná väzba je kľúčovým nástrojom pre profesionálny aj osobný rozvoj. Tento kurz vás naučí, ako efektívne dávať spätnú väzbu tak, aby viedla k pozitívnej zmene, a zároveň ako ju prijímať s otvorenosťou a využívať na vlastný rast.

Kurz zameraný na riešenie konfliktov a komunikačné zručnosti vám pomôže efektívne zvládať náročné situácie a viesť konštruktívne diskusie. Spoznáte rozdiel medzi prístupom zameraným na problém a prístupom zameraným na riešenie.

Tento kurz je určený pre každého, kto chce zlepšiť svoje komunikačné zručnosti, posilniť vzťahy a získať nový pohľad na interakciu s ostatnými.

Kurz, ktorý vás naučí, ako aplikovať zásady design thinkingu do praxe – od empatického štúdia cez generovanie nápadov až po testovanie a optimalizáciu riešení.

Kreativita a kreatívne myslenie je čoraz viac cenenou zručnosťou. Spoznajte techniky kreatívneho myslenia a riešenia problémov.

Mentoring prezentačných zručností ponúka individuálny prístup zameraný na rozvoj vášho jedinečného prezentačného štýlu.

Kurz Time Management vám pomôže zvládnuť každodenné povinnosti, prioritizovať úlohy a efektívne nakladať s časom, ktorý máte k dispozícii. Naučíte sa  vytvárať produktívne návyky a plánovať tak, aby ste mali viac času na to, čo je skutočne dôležité.

Čo získate absolvovaním kurzu? Spoznáte význam jednotlivých signálov reči tela. Objavíte nástroje, ako ľahšie dosahovať svoje ciele prostredníctvom rozpoznania signálov, ktoré k vám vysiela partner.

Prostredníctvom praktických techník a nástrojov objavíte spôsoby, ako zvládať vypuklé emócie, pracovať s vlastnou mysľou a rozvíjať sebadisciplínu. Kurz vám ukáže, ako efektívne reagovať na výzvy a premeniť ich na príležitosti pre rozvoj osobnosti a úspech.

Objavte, ako lepšie porozumieť svojim emóciám a spraviť z nich spojencov, ako identifikovať a prekonávať vlastné negatívne vzorce myslenia a ako efektívne pracovať s empatiou na zlepšenie medziľudských vzťahov.